Csoportos Victory Pilates® órák ZOOM-on

Szeptember – Október – November
Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat
9:00 – 11:00
11:00 – 13:00 10:30-12:00
Workout
13:00 – 15:00
15:00 – 17:00
17:00 – 19:00
19:00 – 21:00 19:00-20:00
Online csoport		 19:00-20:00
Online csoport

ONLINE csoportos havibérlet:             35 000 Ft
WORKOUT alkalom, havi 1 szombat: 11 000 Ft

Szeretettel várlak egy ajándék órára november 28-án, pénteken, ZOOM-on, CET 19:00 órakor.

Ezen a héten lezárjuk azt a trimesztert, ami szeptember első hétfőjén kezdődött. Egész szeptemberben kézi és lábsúllyal edzettünk, hétfő este 7-kor és szerda este 7-kor. Szuper eredményeket értünk el a kar és a lábizmok erősítésével!
Októberben heti kétszer (hétfő és szerda este) gumi szalaggal (FlexBand-el) gyakoroltunk. Itt az izmok nyújtására és a Reformer gépről ismert lábgyakorlatok leképezésére tettem a hangsúlyt.
Novemberben a megszokott időpontokban kislabdával dolgoztunk. A mobil kislabdával sok kihívást adtam a gyakorlóknak.
A meglepetésem minden régi és új vendégem számára, hogy bár szerdán lezárul a ,,súlyos” szeptemberünk, a szalagos októberünk és a kislabdás novemberünk, de pénteken (2025 november 28-án) ajándék órára várok mindenkit, eszköz nélkül. Ha szeretnél csatlakozni hozzánk egy könnyed, teljes trimesztert lezáró, csodás nyújtásokkal teli Victory Pilates® órára, akkor írj egy e-mailt a szaboviktoria kukac hotmail pont com címre.

Hétfő 7 és szerda 7!
Várunk, csatakozz!
Szeptember 1-én kezdünk.
Korhatár nélkül lehet csatlakozni!
Bankszámla:
VICTORY PILATES Kft.
ERSTE BANK
11600006-00000000-43967980
Óriási hírünk van!
Már henger, kislabda, gumiszalag és súly is van a repertoárunkon, ezekkel dolgozunk Online Zoom-on.
Én nagyon örülök ennek a hatalmas eszközfejlődésnek!
És a ti részvételeteknek köszönhetően 4 országból vagyunk jelen az órákon hétfőn-szerdán és a Workout-okon 1 hónapban egyszer szombaton.
Csodás 3 hónap vár ránk a Pilates karrierünkben!
Bár elvileg ezek CSOPORTOS Victory Pilates órák, gyakorlatilag minden résztvevőm számára személyre szabom a programot. A Victory Pilates óráim végén együtt elemezzük és beszéljük át az aznapi repertoár kihívásait!
  • Hétfő este 7 óra (CET), 7pm Monday
  • Szerda este 7 óra (CET), 7pm Wednesday