ONLINE SZOMBATI WORKOUT

1 óra VICTORY PILATES® + 1 óra VICTORY BALLET STRETCHING®

2022. Január 15.   10:00 – 12:00 óra között (ZOOM)

A szombati két órás speciális HENGERREL zajló Workout optimális erősítést ad az izomzatnak.


A Victory Pilates® és Victory Ballet Stretching® programcsomag erős kihívások után egy klasszikus balettból és autentikus jógagyakorlatokból álló nyújtó gyakorlatrendszerrel zárul le. Jelentkezz, ha szeretnéd kipróbálni!

CSOPORTOS ONLINE ÓRÁK

A nagy érdeklődésre való tekintettel szeptember 1-én szerdán reggel 9-kor ÚJABB órával bővül az ONLINE csoportos órarendünk. Tavaly tavasszal sokkszerűen kellett ZOOMra váltanunk a megszokott és jól bevált Victory Pilates® edzésprogramjainkból. Mostanra már sokan nagyon megkedvelték, hogy az otthonuk kényelmében és biztonságában Pilates-ezhetnek Velem. Jelentősen csökkenti a napi  stresszfaktorokat, hogy nem kell dugóban ülni, rohanni, hogy az edzés befejezése után 1-2 perccel már lehet a családdal foglalkozni és vacsorázni. (Pilates edzés előtt továbbra sem ajánlott vacsorázni…)

A csoportos eszközös órák a Zoom program segítségével ONLINE elérhetőek:

Hétfő 19:00
Szerda 11.00
Csütörtök 19:00

Kérlek, hogy e-mailen vagy SMS-ben jelezd részvételi szándékodat legkésőbb a Victory Pilates® tréning kezdése előtt egy nappal.

Az edzést 48 órával a kezdési időpont előtt tudod lemondani.

ONLINE EGYÉNI ÓRÁK

Az ONLINE egyéni óráim a ZOOM-on keresztül hengerrel, nagylabdával, kislabdával, Flex band-del, súlyzó eszközökkel és Victory Pilates Wall®-al végezhetőek. A gyakorlatok izületkímélőek, nemcsak alakformálásra, hanem műtét utáni rehabilitációra, és időskorban és covid-korban a mozgásszegény életmód megreformálására is kiválóan alkalmasak. Saját fejlesztésű falra szerelhető Pilates gépem új perspektívákat nyit meg a heti edzés rutinunkban.

Ha szeretnéd otthonod kényelmében és biztonságában gyakorolni a legkreatívabb Pilates-módszert, akkor rendeld meg és szobád, garázsod, edzőtermed méretéhez igazodva leggyártjuk és kiszállítjuk, felszereljük neked!

LETÖLTHETŐ VIDEÓK

Szeretnéd megőrizni a formádat? Szeretnéd fenntartani az elért Pilates edzettségi szintedet?

Töltsd le a legfontosabb alap és középhaladó VICTORY PILATES® és Stretching gyakorlatokat tartalmazó 60 perces videóimat! Ezt bármikor felhasználhatod, ha éppen van egy kis időd Magadra, nyaralás alatt, hétvégén, kora reggel vagy késő este vagy bármilyen időpontban, amikor szeretnél egy erős vezérfonalat az edzésedhez.

Üdvözöllek!

2010-ben nyitottam meg Victory Pilates Stúdiómat a Gellérthegyen, ahol csapatommal kellemes környezetben adjuk át vendégeinknek az intelligens STOTT PILATES®, a kreatív VICTORY PILATES® és a hatékony izomnyújtást adó VICTORY BALLET STRETCHING®
gyakorlatokat talajon és Reformer, Cadillac, V2Max és Stability Chair gépeken.

A Victory Pilates Stúdió különböző csoportjai

Többféle terápiás és izomalakító mozgásformát tanítunk, melyeken egyedül vagy a barátaiddal is részt vehetsz. Oktatóink nagyon jól képzettek, biztos lehetsz benne, hogy odafigyelnek arra, hogy elérd a céljaidat.
Csoportfajtáink:

Iratkozz fel hírlevelemre.

Jobb lesz a közérzeted
Hajlékonyabb leszel
Egészségesebb leszel
Többet fogsz mosolyogni
Jobban alakulnak a szívügyeid
2500 Ft

Kezdő ártól

5 napon át

nyitva egy héten

1 stúdióban

Budapesten